Η συμβουλευτική και η ψυχοθεραπεία σε βοηθάει αφού «σκαλίσεις» τα βαθύτερα στρώματα του εαυτού σου, να ανακαλύψεις τις άγνωστες πτυχές του και έτσι να τον προσδιορίσεις ουσιωδώς, να τον αποδεχθείς και να τον φτάσεις εκεί που του αξίζει, στην ουσία του.